豆乳ダイエット

豆乳ダイエット|豆乳で短期間で痩せるダイエット法

豆乳ダイエットのクッキー

 

豆乳はダイエットに非常に効果的!というのは、もう何十年から言われていることですが、「豆乳があまり美味しくない・・・」という方も多いのではないでしょうか?ダイエットには良いとしても、苦手なものを毎朝飲むというのは、本当にしんどいことだと思います。それが原因で、挫折やリバウンドを繰り返してしまう方も多くおられます。

 

そこで、豆乳ダイエットに興味を持たれている方に、非常にオススメしたいのが、豆乳クッキーです。この豆乳クッキーと、日頃食べている食事を、一日一食だけ置き換えるだけで、ジョギング3時間以上、水泳2時間以上の運動量に相当するカロリーダウンができるのです。

 

豆乳ダイエットを成功させる美味しすぎるクッキー
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豆乳ダイエットクッキー

 

豆乳ダイエットで理想の体型へ

 

豆乳ダイエットに効果的なクッキー!その理由

 

この豆乳クッキーは、とにかく美味しいから継続できる

 

今までのダイエットクッキーを食べたことがある方なら、お分かりになるとは思いますが、そういったダイエット食品のほとんどが、全然美味しくない。味が薄い、苦い、甘くない、などの継続するにあたって、非常に壁を高くしているものばかりでした。しかし、この豆乳クッキーは、とにかく美味しいというのが、大人気の理由。そこらへんのコンビニで売っているものなどとは、比較にならないくらいに美味しいのです。しかも、その甘さや美味しさは、全て天然の素材から成り立っているものです。健康にも、美容にも、もちろん豆乳ダイエットにも非常に効果的なクッキーなのです。

 

この豆乳クッキーは、世界の賞を受賞し続けている

 

モンドセレクションに7年連続受賞。このモンドセレクションという賞は、「食のノーベル賞」「世界食品オリンピック」などと称されている、1961年に欧州共同体【EC】が提唱した権威ある賞です。それを7年連続受賞し続けているのは、昭和26年創業の熟練したシェフが、全ての技術を濃縮して作り上げた本物の豆乳クッキーだからです。歯ごたえ、甘み、香り、味の濃厚さ、奥深さ、どれをとっても市販のクッキーでは得られることのないハーモニーを味わうことができます。

 

この豆乳クッキーは、たったの146kcalなのに満腹

 

この豆乳クッキーは美味しいだけではありません。おからは食物繊維がたっぷり含まれているので、少量で満腹感を持続させることができます。そのカロリーはたったの146kcal。この豆乳クッキーを、一日一食だけ置き換えるだけで、ジョギング3時間、水泳2時間の消費カロリーと同じ役目を果たします。今までのダイエットのように、汗を掻いて、ひたすらストイックに継続するダイエットではなく、体が喜ぶ、自分が喜ぶ、ストレスのない非常に効果的なダイエットを成功させることができるようになります。

 

豆乳で美容ダイエット

 

豆乳ダイエットを楽しく嬉しく成功させるクッキー
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豆乳ダイエット

豆乳ダイエット成功者の声

豆乳ダイエットのやり方を探していて

運動をする時間がない。あったとしても、なかなか継続できない。サラリーマンの方には、そういった方がすごく多いのではないでしょうか。私もその一人で、ジムに通っては、月額費のみを支払っているようなことが度々ありました。仕事の終わりにちょっと、休日にちょっと、そのちょっとがとても難しいのですよね。しかも、頑張って何日か通ってもなかなか効果が出なければ、なおさら行く気も失せるのはしょうがないと思います。それで、豆乳ダイエットが効果的だということを聞き、そのやり方をネットで探していたところ、このクッキーと出会いました。とにかく美味しいのが嬉しいです。そして3日ほどで2キロ減り、続けることで、どんどんと体重が減るのが目に見えました。お酒が好きなので、お酒をやめないで痩せられるのは本当に助かります。

 

豆乳があまり好きではありませんでした

豆乳は美容にも健康にもダイエットにも良いとは昔から言われていましたが、どうもあの青臭い味を毎朝飲み続けるには抵抗がありました。甘い豆乳も売っているのですが、それだとダイエットにはならないんで、もう我慢しかありませんでしたね。それが、豆乳クッキーに変えてからは、まったくストレスなく続けることができるようになりました。本当に歯ごたえが良く、味も濃くて美味しいので、いつもの間食をこれに置き換えるだけで、体重がどんどん落ちて行きました。もし、ダイエット中で、間食を抜くことが辛い方がいれば、ぜひ試してもらいたいです。

 

食事制限をしている感覚がない

この豆乳クッキーの味は、ダイエット食と行った感じではないですね。食べた感じ、普通のクッキーよりも食べ応えがあって、美味しいです。それに満腹感がすぐ出ますので、食事を減らして豆乳クッキーを食べるというやり方にしても、さして食事制限をしている感覚がないです。5日ほどで、ぽっこりと出ていたお腹もどんどんと凹んできて、腰にクビレも出てきました。一番嬉しいのが、昔のスーツが着れるようになったことです。ストレスをまったく感じないし、仕事中に小腹が空いた時にちょっと食べるような感じでもOK。健康的だし、今までのダイエットの中で、私には一番合っているような気がします。

 

1週間で5キロ減

おからがダイエットに良いと聞き、このクッキーを試してみました。運動をする時間がないので、朝食をこの豆乳クッキーに置き換えただけですね。これのすごいところが、昼食前になっても、それほどお腹が減っていないところ。それによって、昼食の量もかなり減って行きました。1週間で5キロも体重が落ちたことは、今までのダイエットの中でも最高記録ですね。しかも、まったく辛くないので、これ以上のダイエット法は、私には考えられません。一番嬉しいことは、お肌のキメが細かくなったことです。おからは、美容にもとても良いので女性の方にはおススメです。

 

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